前列腺炎是很多男性朋友的常见疾病，对于这种疾病很多人都认为只是很小的问题，对于会产生前列腺症状的问题男性朋友都不是很了解，那么，怎样避免前列腺炎反复发作?

　　下面我们请攀枝花市东区九龙医院的医生来给我们介绍下。

　　1、戒辛辣饮食：攀枝花市东区九龙医院介绍辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。

　　2、忌久坐、熬夜：不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

　　3、放松身心：对慢性前列腺炎要有一个正确的认识，不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传，其危害远没有一些广告上说得那么严重。不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱，甚至因此患上"抑郁症"或"焦虑症"，是非常不值得的。

　　4、合理安排性生活：有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复

　　前列腺炎是一种男性常见的疾病症状，并且患有男性前列腺炎的症状之后往往会伴随着疼痛不适和肿胀，引起排尿不畅等，甚至还会影响到正常的性生活。所以在日常生活中，男性朋友需要做好对前列腺炎的保护。以上希望可以帮助更多的患者朋友及早的恢复身体健康，能够更好的享受工作和学习，不被疾病所困扰，男性患上前列腺炎带给男性的危害还是很多的，因此，男性为了自身的健康，避免疾病因久拖不治而酿成男性不育大祸，男性及早就医很关键。