生活中有助于缓解阳痿七大方法，阳痿是止前发病率的很高的男性疾病，攀枝花市东区九龙医院泌尿外科拥有具备世界领先水平的诊疗方案-物理升阈疗法。此方案是目前国际上临床治疗阳萎、有效、迅速地疗法。对于阳痿的治疗，日常生活中养成良好的生活习惯是有助于阳痿恢复的。

　　1、学习性知识有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

　　2、了解生理波动当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　3、谨慎用药避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　4、节房事长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　5、饮食调养狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　6、防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡，阳痿患者要做到早发现早治疗，同时还要积极主动的配合医生治疗，如果阳痿怎么恢复还不知道的话，应及时的去医院或相关网站了解知识。

　　7、提高身体素质身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息。

　　攀枝花市东区九龙医院温馨提示：生活中造成男性阳痿的原因很多，在治疗时一定要明确病因，对症治疗，并且要到正规的大医院，攀枝花市东区九龙医院泌尿外科无论在技术方面、设备方面、收费方面，都比其他营利性医院有显着优势，尤其在男病领域，医院汇聚国际国内顶尖医生、技术，如今已成为攀枝花泌尿外科疾病高的医院。